【东南亚】8 个性价比超高的梦幻岛屿推荐

19 AUGUST 2025

【东南亚】8 个性价比超高的梦幻岛屿推荐

提到潜水天堂,很多人第一时间想到马尔地夫、大堡礁、甚至夏威夷。但其实,东南亚隐藏着不少海水湛蓝、生态丰富且价格亲民的潜水胜地。无论你是想考潜水证的新手,还是拥有多年经验的潜水发烧友,这些地方都能满足你对水下世界的所有想象,而且重点是——不烧荷包!

本篇为你精选 8 个性价比极高的东南亚潜水岛屿,让你花得少、潜得爽,浮出水面还有绝美海景与在地风情等你探索。

1. 泰国|Koh Tao 龟岛

泰国南部的龟岛是许多潜水者的启蒙地,不只是因为海水清澈、水温适中,更因为这里是全世界考潜水证最便宜的地方之一。许多潜水学校提供三至四天的 PADI 或 SSI 课程,费用常包含住宿,十分划算。
龟岛的潜点多而集中,适合初学者的如 Japanese Gardens、Twins Reef,而想挑战大海流的潜水者则可选择 Chumphon Pinnacle 或 Sail Rock。

2. 泰国|Koh Lanta 兰塔岛

兰塔岛属于安达曼海岸,拥有比龟岛更宽广的海域及更丰富的生态,适合已经有证照、想要多次潜水的人。
这里最大的亮点是前往 Hin Daeng 与 Hin Muang——东南亚最深的潜点之一,水下能见度佳,有机会看到蝠鲼和鲸鲨。加上游客相对较少,海底环境维持得非常好,是性价比极高的深潜目的地。

3. 马来西亚|Perhentian Islands 浮潜天堂

 

马来西亚东海岸的热带小岛 Perhentian,由 Besar(大岛)与 Kecil(小岛)组成,拥有白色沙滩与色彩斑斓的珊瑚礁,非常适合潜水新手与浮潜爱好者
这里的海域平静、安全,常见海龟、鲷鱼、狮子鱼与小丑鱼等,潜水课程费用也相对低廉,是预算型旅人的理想选择。

4. 越南|Nha Trang 芽庄

芽庄是越南南部最有名的海滨城市之一,不仅有丰富的海滩度假资源,也发展出价格亲民的潜水市场。
海域多为温暖浅水区,适合初学者,有机会看到海马、狮子鱼、珊瑚花园等水下生态。芽庄的潜水活动大多一天两潜,包含器材租借与简餐,性价比颇高,适合预算有限的旅客。

5. 印尼|Gili Islands 吉利群岛

吉利三岛(Trawangan、Air、Meno)是印尼巴厘岛附近的潜水胜地,以透明海水与成群海龟闻名。小岛风情浓厚,没有机动车,环境安静宜人,吸引世界各地的潜水者与背包客聚集。
海域适合初中级潜水,许多潜点能见度极佳,有浮潜、漂流潜、夜潜等多种体验方式,适合想放松又能兼顾潜水体验的旅行者。

6. 印尼|Tulamben 图兰奔(巴厘岛)

如果你是沉船迷或水下摄影爱好者,那一定不能错过 Tulamben!
这里最著名的潜点是 USAT Liberty 二战沉船,距离岸边仅 30 公尺,适合不爱乘船的人。你可以边潜边拍,欣赏这艘被海洋吞噬的历史遗迹。价格相对巴厘岛其他热门潜点便宜许多,是想用低预算换高质量体验的好选择。

7. 马来西亚|Sipadan & Kapalai/Mabul

Sipadan 被誉为世界十大潜水圣地之一,以其绝佳的生态系统吸引着全球潜水好手。每日入岛人数受限,但你可选择住在附近的 Kapalai 或 Mabul 岛,从这两处出发进行船潜。
Sipadan 最大的亮点是鲨鱼墙、海龟、高能流及成群鱼群,非常适合有证照、追求“深度体验”的潜水者。

8. 菲律宾|Anilao 安尼劳

 

位于马尼拉附近的 Anilao,是菲律宾微距摄影的圣地,海底布满形态各异的软珊瑚、豆丁海马、裸鳃类等,适合喜欢观察小型生物的潜水者。
这里潜点集中,岸潜方便,尤其适合拍摄水下生态的潜水摄影师。课程与潜水价格也相对便宜,是进阶潜水者的理想之选。

总结:如何选择最适合你的岛屿?

若你是潜水新手或想考证:
→ 首选 Koh Tao、Perhentian 或 Gili Islands,课程价格便宜,教学资源完整。

若你追求生物多样性、沉船或大流体验:
→ 推荐 Tulamben、Sipadan、Koh Lanta,适合进阶者挑战。

若你想边潜水边度假享受海岛生活:
→ 考虑 Gili Islands、Koh Lanta 或 Kapalai,有高性价比的住宿与丰富活动。

在预算与体验之间取得平衡,其实并不难。东南亚不只有椰林海滩,更是探索海底世界的绝佳乐园。下次出发旅行时,不妨安排几天深入潜海,开启属于你的蓝色冒险。


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